La niacinamida es algo así como un ingrediente "it" en el cuidado de la piel. Mucha gente habla de cómo ha transformado su piel, los expertos dicen que puede ayudar con casi cualquier problema y muchas marcas ahora venden productos con niacinamida en humectantes, sueros y limpiadores. Si tiene curiosidad por qué tanto alboroto, pero quiere asegurarse de que el ingrediente sea adecuado para usted antes de agregarlo a su rutina, estamos aquí para ayudarlo.
Aquí en Face Dr, nuestros expertos en piel tienen décadas de experiencia en la industria. Hemos ayudado a miles de clientes a encontrar los ingredientes y productos adecuados para que obtengan un cutis saludable y radiante.
Esto es lo que cubriremos sobre la niacinamida:
- ¿Qué es la niacinamida?
- ¿Qué hace la niacinamida por la piel?
- ¿Cómo funciona la niacinamida?
- Cómo usar la niacinamida
- Quién debería (y no debería) usar niacinamida
- ¿Qué ingredientes puedes usar con la niacinamida?
- Los efectos secundarios de la niacinamida
- Los mejores productos para probar que contienen niacinamida
¿Quiere saltarse la investigación y averiguar si la niacinamida es adecuada para usted de inmediato? Reserve una consulta gratuita en línea sobre el cuidado de la piel con uno de nuestros expertos en piel. Podrán analizar su piel, preguntarle sobre sus inquietudes y luego recomendarle los mejores productos de niacinamida para ayudarlo, o si hay un mejor ingrediente disponible para usted.
Hemos compartido nuestro conocimiento de muchos ingredientes para el cuidado de la piel antes de incluir ácido láctico , ácido glicólico y ceramidas . Ahora, vayamos a la niacinamida.
¿Qué es la niacinamida?
La niacinamida es una forma de vitamina B-3 y en realidad está clasificada como antioxidante . Se puede encontrar en granos, pescado, carne y frijoles, así como en el laboratorio para productos para el cuidado de la piel. Se ha vuelto muy popular en el mundo del cuidado de la piel, así que no tendrás que ir muy lejos para encontrarlo. Puede encontrar niacinamida en todo, incluidos sueros, máscaras, humectantes, limpiadores y tónicos.
Es conocido como un ingrediente multitarea, ya que puede ayudar con muchos problemas de cuidado de la piel, desde el envejecimiento hasta el acné, la grasa y la hiperpigmentación. Como es antiinflamatorio, incluso puede ayudar con afecciones de la piel como el acné y la rosácea.
¿Qué hace la niacinamida por la piel?
Estas son las cosas principales que la niacinamida puede hacer:
- Controlar la producción de petróleo
- Reduce el aspecto de los poros dilatados
- Unifica el tono de la piel
- Aumenta la hidratación
- Reduce la inflamación
- Limpia los puntos negros y el acné.
- Suaviza las líneas finas y las arrugas.
- Refuerza la barrera natural de la piel para protegerla contra daños
- Desvanece la hiperpigmentación
- Reduce el enrojecimiento
¿Cómo funciona la niacinamida?
La niacinamida se comunica con las células de nuestra piel y esencialmente les dice qué hacer y cómo funcionar correctamente. Con este ingrediente agregado, la piel pronto comienza a curarse del daño, protegiéndose adecuadamente de los radicales libres dañinos y produciendo nuevas células de la piel que son frescas y saludables.
La niacinamida también ayuda a su cuerpo a producir otros compuestos que son importantes para el aspecto y la salud de su piel. Puede aumentar la producción de queratina, que reafirma la piel, ceramidas, que ayudan a aumentar la humedad, y colágeno, que hace que la piel se vea más tersa y firme.
Cómo usar la niacinamida
La forma en que usa la niacinamida depende del producto con el ingrediente que use. Por ejemplo, la mayoría de los productos de niacinamida están diseñados para usarse una o dos veces al día. Pero los productos con un porcentaje más alto pueden usarse con menos frecuencia. Asegúrate de seguir siempre las instrucciones del producto que estás usando y obtén el consejo de un experto si no estás seguro.
Quién debería (y no debería) usar niacinamida
La niacinamida es uno de esos ingredientes que pueden hacer maravillas para cada tipo de piel. Incluso aquellos con piel sensible o aquellos que son propensos al acné o la rosácea pueden usarlo. Incluso es seguro para su uso durante el embarazo.
Si tienes la piel más grasa, busca productos con una mayor concentración de niacinamida. No solo tu piel puede tolerarlo más, sino que será especialmente beneficioso para eliminar los puntos negros, las manchas brillantes y el exceso de grasa.
Las personas con piel más sensible pueden probar los limpiadores y humectantes de niacinamida, ya que generalmente no son tan fuertes. O simplemente puede intentar usar el producto una vez al día o una vez cada dos días en lugar de dos veces al día si lo encuentra un poco irritante.
¿Qué ingredientes puedes usar con la niacinamida?
Cuando introduces un nuevo ingrediente en tu rutina, debes verificar si es compatible con los otros ingredientes que ya estás usando.
La niacinamida funciona bien con ingredientes como ácido hialurónico, AHA, ácido salicílico e incluso retinol. Sin embargo, hay algunos estudios que muestran que puede no ser efectivo cuando se usa con vitamina C. Esto se debe a que la niacinamida puede cambiar el pH de la vitamina C, haciéndola menos efectiva.
Pero eso no significa que no puedas usar ambos en la misma rutina. Simplemente necesita saber cuándo está usando cada ingrediente. Debe esperar al menos 10 minutos después de aplicar uno antes de aplicar el otro para que su piel tenga la oportunidad de absorber el primer producto. O simplemente puedes usarlos en diferentes puntos de tu rutina, como un suero de vitamina C por la mañana y un producto de niacinamida por la noche.
Para asegurarse de que está aprovechando al máximo sus ingredientes, su experto en la piel Face Dr puede decirle exactamente cómo usar cada producto y en qué orden.
Los efectos secundarios de la niacinamida
La niacinamida generalmente se considera un ingrediente seguro y suave sin muchos efectos secundarios.
Algunas personas pueden experimentar efectos secundarios menores como:
- Enrojecimiento
- Picor
- Incendio
- Irritación
Sin embargo, estos probablemente serán muy leves y desaparecerán por sí solos. Si le preocupan los efectos secundarios, puede hablar con un experto en piel para obtener asesoramiento profesional sobre cómo debe usar un producto de niacinamida.
El mejor consejo de Face Dr: cada vez que introduzca un nuevo ingrediente o producto en su rutina, siempre debe hacer una prueba de parche para verificar si hay alguna reacción. Simplemente deslice una pequeña cantidad del producto en su muñeca o incluso detrás de su oreja. Espere al menos 24 horas antes de verificar si hay signos de irritación. Si todo está claro, debería estar seguro de usar el producto en su cara sin problemas.
Los mejores productos para probar que contienen niacinamida
¿Listo para probar este ingrediente por ti mismo? Estos son nuestros productos favoritos de niacinamida para probar:
- ZO Brightalive Skin Brightener : este suero contiene niacinamida e ingredientes como ácido tranexámico y glicerina para proteger, exfoliar e hidratar la piel mientras ilumina la tez.
- Limpiador exfoliante ZO : agregue niacinamida a su rutina de cuidado de la piel con este limpiador diario. También contiene vitamina E y ácido salicílico para proteger la piel, minimizar la grasa y exfoliar.
- Suero de control de la pigmentación AllSkin Med : aquellos que buscan combatir las manchas oscuras y la decoloración pueden probar este suero que utiliza niacinamida, retinoides y ácido kójico para aclarar e iluminar la piel.
Para obtener más información sobre estos productos y precios, envíenos un correo electrónico a hello@myfacedr.com o programe una consulta con uno de nuestros expertos en piel.
¿Quieres orientación experta?

Esperemos que ahora sepa exactamente lo que la niacinamida puede hacer por su piel. Pero, ¿cómo saber si es adecuado para usted o si existe un ingrediente mejor para el trabajo? Ahí es donde hablar con un experto puede marcar la diferencia. Ofrecemos consultas gratuitas en línea sobre el cuidado de la piel con un miembro de nuestro amigable equipo. En una videollamada de 30 minutos, uno de nuestros expertos en piel puede analizar su piel y preguntarle sobre sus inquietudes. Luego, armados con esta información, podrán recomendarle el mejor producto de niacinamida para ayudarlo o informarle si hay algo más que deba probar en su lugar.
Además, incluso pueden ayudarlo a crear una rutina de cuidado de la piel para abordar sus inquietudes y hacerle saber dónde debe caer la niacinamida.
Cuando se trata de recomendaciones, solo compartimos productos y marcas que conocemos y en las que confiamos. Nunca hay ninguna obligación de comprar, pero si decide seguir adelante con una compra, podemos enviar sus nuevos productos directamente a su puerta.