Choisir une routine de soins de la peau est difficile dans le meilleur des cas, car il existe des centaines de produits parmi lesquels choisir, qui font tous quelque chose de différent. Mais si vous avez une préoccupation spécifique, il peut être encore plus difficile de savoir ce qui convient le mieux à votre peau.
C'est là que nous intervenons. Chez Face Dr, nous avons traité des centaines de clients et avons des décennies d'expérience en tant qu'experts en soins de la peau , nous savons donc une chose ou deux sur les routines de soins de la peau. Et dans cet article de blog, nous allons décomposer les soins de la peau pour ceux qui souffrent d'hyperpigmentation.
Beaucoup d'entre nous souffrent d'hyperpigmentation à un moment donné de leur vie. C'est le nom des taches brunes et de la décoloration qui semblent plus foncées que le reste de votre teint.
Bien qu'il existe de nombreuses procédures en clinique et traitements professionnels que vous pouvez examiner, il existe également des mesures que vous pouvez prendre à la maison dans votre routine quotidienne de soins de la peau pour aider à prévenir la décoloration et éclaircir les taches brunes existantes.
Avant de commencer, il est utile de savoir exactement ce qui se passe derrière ces points noirs.
Qu'est-ce que l'hyperpigmentation ?
L'hyperpigmentation est une affection cutanée courante et inoffensive dans laquelle un excès de mélanine, le pigment qui donne sa couleur à la peau, est produit en formant des taches sombres et des plaques à la surface de la peau. Ceux-ci peuvent être trouvés n'importe où sur le corps et sont causés par trois raisons principales :
- Exposition au soleil
- Les hormones
- Inflammation
Même si c'est totalement inoffensif, beaucoup d'entre nous s'efforcent d'avoir un teint uniforme et cherchent des moyens d'éclaircir ces taches décolorées. Heureusement, il existe de nombreux produits que vous pouvez inclure dans votre routine quotidienne de soins de la peau pour lutter contre les taches brunes et en empêcher la formation.
Comment décidez-vous exactement de votre routine de soins de la peau pour l'hyperpigmentation ?
Par type d'hyperpigmentation
Les routines de soins de la peau seront similaires pour tous les types d'hyperpigmentation car elles ont toutes la même cause : un excès de mélanine. Mais quelques différences incluent:
Pour les taches solaires, il est encore plus important de porter un écran solaire car l'exposition au soleil en est la cause première. Aussi, les traitements localisés ciblés sont utiles pour pouvoir appliquer des produits puissants directement sur les petites taches brunes.
Ce type d'hyperpigmentation est causé par des hormones et apparaît souvent sous la forme de taches brunes plus grandes, de sorte que les routines de soins de la peau pour le mélasma peuvent inclure des sérums pour cibler la décoloration globale et les grandes taches.
Si vous avez une hyperpigmentation post-inflammatoire, vous devez faire attention à ne pas irriter la peau et la faire réagir ou faire des éruptions cutanées, ce qui pourrait provoquer plus d'inflammation et donc plus d'hyperpigmentation. Vous pouvez éviter cela en testant des patchs et en utilisant des produits conçus pour les peaux à tendance acnéique ou les peaux sensibles si vous en avez.
Par type de peau
Comme pour toute routine de soins de la peau, il est important de penser à votre type de peau et d'acheter en conséquence.
Si vous avez la peau sèche , elle peut sembler squameuse ou tendue après le nettoyage. Recherchez une crème nettoyante pour enlever le maquillage sans dessécher la peau, un toner sans alcool, une crème hydratante épaisse et un sérum à base d'huile. Côté ingrédients, l'acide hyaluronique est hydratant mais évitez l'hydroquinone qui pourrait irriter la peau et la rendre encore plus sèche.
Si vous avez une peau mixte, vous aurez des zones grasses, comme votre zone T, et des zones sèches, comme vos joues. Essayez une lotion hydratante légère et un toner équilibrant et faites attention à l'acide salicylique dans la liste des ingrédients qui peut aider à contrôler le gras.
Si vous avez la peau grasse , vous aurez un excès de sébum et une apparence plus brillante. Essayez des nettoyants moussants pour éliminer l'excès de sébum, des gels hydratants légers et des sérums à base d'eau. L'acide salicylique fonctionne également bien avec les peaux grasses.
Par type de peau Fitzpatrick
Le type de peau Fitzpatrick est la mesure de la quantité de mélanine que vous avez dans votre peau et de la façon dont elle réagit au soleil, par exemple si vous brûlez ou bronzez facilement, il est donc essentiel de décider d'une routine de soins de la peau pour l'hyperpigmentation.
À l'extrémité inférieure de l'échelle, les types de peau Fitzpatrick un et deux sont les types de peau les plus clairs qui brûlent facilement, bronzent rarement et obtiennent très facilement des taches de rousseur et des taches solaires. Ils réagissent généralement bien à la plupart des produits, mais peuvent être sensibles, alors assurez-vous de faire d'abord un test de patch.
Au milieu, les types de peau Fitzpatrick 3 et 4 ont des tons de peau moyens et bronzent plus facilement, mais peuvent toujours brûler. Ils peuvent bien répondre à tous les types de traitements mais surtout aux peelings chimiques et aux exfoliants chimiques.
À l'extrémité supérieure de l'échelle, les Fitzpatrick 5 et 6 ont des tons de peau foncés, brûlent rarement et sont plus sujets à l'hyperpigmentation post-inflammatoire que les taches solaires. Les personnes ayant ce type de peau doivent se méfier des produits chimiques agressifs qui peuvent provoquer une hyperpigmentation post-inflammatoire. Optez plutôt pour des sérums éclaircissants, des traitements localisés et des exfoliants doux.
Par budget
Le budget est évidemment un facteur déterminant dans le choix des produits, mais il peut également avoir un impact sur les étapes que vous suivez. Si vous travaillez avec un budget inférieur, il est souvent préférable d'acheter moins de produits, mais de meilleure qualité, plutôt que plus de produits moins bons.
Envisagez de sauter le toner et d'utiliser un nettoyant et un hydratant génériques, mais de haute qualité. Au lieu de cela, investissez dans un bon sérum ou un traitement localisé pour cibler les taches brunes et, bien sûr, ne sautez pas la crème solaire. Un écran solaire avec un FPS d'au moins 30 à large spectre contribuera grandement à empêcher l'hyperpigmentation de s'aggraver et la formation d'une nouvelle décoloration.
Avec une consultation de soins de la peau
La façon la plus simple et la meilleure de décider quelle devrait être votre routine de soins de la peau est de parler avec un professionnel. Lors d'une consultation de soins de la peau, un expert analysera votre peau, y compris votre type de peau, votre teint et vos problèmes d'hyperpigmentation, et vous recommandera exactement les produits à utiliser.
Chez Face Dr, nous offrons des consultations en ligne gratuites . Nos experts de la peau , dont certains ont plus d'une décennie d'expérience, peuvent établir un plan en fonction de votre peau et de leurs connaissances professionnelles. Il n'y a aucune obligation, mais si vous décidez de suivre nos recommandations, nous vous les enverrons gratuitement, afin que vous puissiez commencer immédiatement votre nouvelle routine de soins ciblés.
Quoi inclure dans une routine de soins de la peau pour l'hyperpigmentation
Quotidien:
La première étape de toute routine de soins de la peau est le nettoyant . Utilisez un nettoyant doux pour nettoyer votre peau matin et soir. Si vous portez beaucoup de maquillage, vous devrez peut-être effectuer un double nettoyage deux fois par nuit. Bien qu'un nettoyant général fasse l'affaire, envisagez d'investir dans un nettoyant qui comprend des ingrédients pour cibler l'hyperpigmentation.
Une fois que votre visage est propre, il est temps de tonifier. Les toners sont un supplément facultatif dont vous n'aurez peut-être pas besoin si votre nettoyant est de haute qualité et que vous préférez garder votre routine minimale. Cependant, cela peut être une étape utile pour équilibrer le pH de la peau et ajouter des ingrédients qui aident à l'hyperpigmentation. Comme pour le nettoyant, vous pouvez opter pour un toner général adapté à votre type de peau ou en choisir un qui cible l'hyperpigmentation.
Une fois nettoyée et tonifiée, ajoutez un sérum ou un soin avant votre crème hydratante. C'est à ce moment-là qu'il est le plus avantageux de choisir un produit conçu pour l'hyperpigmentation.
Des ingrédients comme la vitamine C, l'acide kojique et l'acide glycolique sont parfaits pour favoriser l'exfoliation et réduire la mélanine et donc les taches brunes. Vous pouvez acheter des sérums à utiliser sur tout le visage ou des traitements localisés conçus pour être appliqués directement sur la tache sombre.
Enfin, il est temps de s'hydrater pour hydrater la peau et emprisonner tous ces ingrédients. Vous pouvez utiliser la même crème hydratante matin et soir, mais opter pour une crème de jour et une crème de nuit séparées présente certains avantages. Recherchez une crème de jour avec des antioxydants et un FPS et une crème de nuit plus épaisse pour reconstruire votre peau pendant que vous dormez.
Et bien que les hydratants soient populaires, il est de plus en plus évident qu'ils ne sont peut-être pas nécessaires à tout le monde. Donc, selon votre type de peau, cela pourrait être une étape dont votre peau n'a pas besoin. Le moyen le plus simple de savoir si votre peau pourrait bénéficier d'une crème hydratante est de parler avec un expert .
La dernière étape de votre routine quotidienne de soins de la peau, au moins le matin, est la crème solaire . C'est la clé pour empêcher la formation d'une nouvelle hyperpigmentation et s'assurer que les taches brunes existantes ne deviennent pas plus foncées. Optez pour un écran solaire avec un FPS de 30 à 50 à large spectre pour protéger contre les rayons UVA et UVB.
Hebdomadaire:
Selon votre type de peau et la force de l' exfoliant que vous utilisez, il se peut que ce ne soit pas une étape quotidienne, mais plutôt quelque chose que vous incluez une ou deux fois par semaine. L'exfoliation est importante pour traiter l'hyperpigmentation car elle élimine les cellules mortes, qui sont souvent celles qui sont décolorées, et révèle une peau plus claire et plus lumineuse en dessous.
Vous pouvez choisir entre un exfoliant manuel qui utilise de petites particules pour éliminer les cellules mortes de la peau ou un exfoliant chimique qui utilise des acides pour dissoudre les liens entre les cellules mortes de la peau. Les acides et les produits chimiques fonctionnent généralement mieux pour les taches brunes car ils peuvent pénétrer dans les couches plus profondes de la peau.
Ce qu'il faut éviter
Surtout pour les peaux plus foncées et les peaux sensibles, assurez-vous de tester tous les produits contenant de nouveaux ingrédients auxquels votre peau n'est pas habituée. Les réactions peuvent provoquer une hyperpigmentation post-inflammatoire, aggravant en particulier le problème que vous essayez de résoudre.
Il existe des ingrédients qui rendent votre peau encore plus sensible au soleil, provoquant ainsi la production de plus de mélanine et l'apparition de plus de taches brunes. Cependant, bon nombre de ces ingrédients, notamment les AHA, le rétinol et l'hydroquinone, peuvent également aider à réduire les taches brunes existantes en bloquant la production de mélanine. Évitez-les si vous êtes souvent au soleil et, si vous les utilisez, assurez-vous d'utiliser un écran solaire de haute qualité et évitez l'exposition excessive au soleil.
En parlant d'hydroquinone, cela peut être un ingrédient que certains types de peau devraient éviter. Il est utilisé dans de nombreux produits et est parfaitement sûr pour de nombreuses personnes et efficace pour éclaircir les taches brunes. Cependant, chez certains, il peut provoquer une réaction et laisser derrière lui une hyperpigmentation post-inflammatoire. Les peaux sèches et sensibles et les peaux plus foncées devraient consulter un expert avant d'essayer l'hydroquinone.
Prêt à commencer?
Et voilà, nous avons révélé comment vous pouvez exactement créer une routine de soins de la peau en pensant à l'hyperpigmentation.
Mais si vous recherchez des conseils professionnels pour prendre la meilleure décision pour votre peau, vous pouvez réserver une consultation gratuite en ligne avec nos experts en soins de la peau. Chez Face Dr, nous avons des décennies d'expérience dans le traitement de l'hyperpigmentation et les dernières connaissances sur les routines de soins de la peau, afin que nous puissions vous aider à créer la meilleure pour vous.
Un de nos experts analysera votre peau et vous posera des questions sur vos préoccupations lors d'un appel vidéo de 30 minutes. Ils pourront alors recommander les meilleurs ingrédients, produits et routines à suivre pour lutter contre l'hyperpigmentation. De plus, si vous avez d'autres problèmes de peau, comme l'acné, le vieillissement ou la peau terne, ils seront en mesure d'adapter les recommandations pour y remédier également.
