Comment traiter l'hyperpigmentation avec votre routine de soins de la peau

Vanessa Gibbs

Nous avons probablement tous connu une hyperpigmentation à un moment donné. C'est le nom des taches brunes ou des plaques de peau qui apparaissent plus foncées que notre teint habituel. Et, bien que ce soit inoffensif et très courant, beaucoup d'entre nous n'aiment tout simplement pas leur apparence, surtout lorsque de nouvelles taches brunes continuent d'apparaître.

Chez Face Dr, nos experts de la peau ont aidé de nombreux clients à lutter contre leur hyperpigmentation. Des produits de soins de la peau à domicile aux procédures en clinique , il existe de nombreuses façons d'éclaircir et d'éclaircir l'apparence de ces taches brunes. Donc, si vous remarquez plus de décoloration ou de nouvelles taches sombres, ou si vous êtes enfin prêt à faire quelque chose à leur sujet, lisez la suite pour savoir comment.

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Qu'est-ce que l'hyperpigmentation ?

Close up of woman's eye avec des taches de rousseur

L'hyperpigmentation est une affection cutanée inoffensive et courante dans laquelle des plaques de peau deviennent décolorées et plus foncées que votre teint habituel. Il peut apparaître sous différentes formes, notamment de petites taches ou de grandes taches brunes, et cela apparaît généralement sur le visage et parfois sur les bras et les mains ou ailleurs sur le corps.

Il existe trois principaux types d'hyperpigmentation :

  • Taches solaires - également appelées taches de vieillesse ou taches de foie
  • Mélasma
  • Hyperpigmentation post-inflammatoire

Qu'est-ce qui cause l'hyperpigmentation?

Les trois types d'hyperpigmentation sont dus au fait que la peau produit un excès de mélanine, le pigment naturel qui donne leur couleur à la peau, aux cheveux et aux yeux. Mais qu'est-ce qui cause exactement cet excès de mélanine ? Il existe trois causes principales :

  • Exposition au soleil. Les taches solaires sont causées, sans surprise, par le soleil. C'est à ce moment que notre peau fabrique de la mélanine pour nous protéger des rayons UV nocifs.
  • Les hormones. Le mélasma est causé par des changements hormonaux, comme la grossesse ou la pilule contraceptive.
  • Inflammation. L'hyperpigmentation post-inflammatoire est causée par une inflammation de la peau causée par des blessures ou des affections comme l'eczéma ou l'acné.

Bien que ces taches brunes et cette décoloration ne soient pas nocives, beaucoup d'entre nous n'aiment pas leur apparence et passons beaucoup trop de temps à essayer de les dissimuler. Heureusement, vous pouvez inclure certaines étapes dans votre routine de soins de la peau pour réduire l'hyperpigmentation. Donc, si vous cherchez à éclaircir les taches brunes indésirables, à renforcer votre confiance et à uniformiser votre teint, sans oublier d'économiser du temps et de l'argent sur le maquillage, lisez la suite pour quelques étapes simples que vous pouvez suivre depuis chez vous.

Mais d'abord, la prévention.


Comment prévenir l'hyperpigmentation

Comme pour tout, le meilleur traitement est la prévention. Si vous savez que vous êtes sujet à l'hyperpigmentation et que vous souhaitez éviter d'en développer davantage à l'avenir, vous pouvez prendre quelques mesures simples pour réduire vos risques. Ceux-ci inclus:

  • Porter de la crème solaire quotidiennement
  • Éviter les contraceptifs hormonaux, si possible
  • Ne pas toucher ou cueillir des plaies, des coupures ou des taches d'acné

Routine de soin pour traiter l'hyperpigmentation

Crème solaire

ciel bleu avec soleil et nuages

C'est pour qui?

Tout le monde!

Comment ça marche?

Nous savons que vous avez déjà entendu celui-ci, mais c'est parce que le port d'un écran solaire est l'une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour prendre soin de votre peau. En matière de soins de la peau, le port d'un écran solaire est souvent le premier conseil pour tout, de l'anti-âge à l'élasticité. Et cela fonctionne aussi pour l'hyperpigmentation.

Comme l'hyperpigmentation est causée par un excès de mélanine dans la peau et que la lumière du soleil fait que notre peau produit plus de mélanine, éviter une exposition excessive au soleil peut aider à réduire nos risques d'hyperpigmentation. Non seulement la crème solaire protège votre peau contre la formation d'une nouvelle hyperpigmentation, mais elle empêche également les taches brunes existantes de s'assombrir encore plus.

Recherchez un écran solaire à large spectre avec un FPS de 30 à 50 et assurez-vous de le porter quotidiennement, même par temps couvert. Limitez votre exposition au soleil, surtout en milieu de journée lorsque les rayons UV sont les plus forts, et portez un chapeau et des manches longues, si possible. Certaines études montrent que les rayons UV peuvent pénétrer les fenêtres, alors faites attention lorsque vous êtes à l'intérieur si vous êtes souvent assis près d'une fenêtre ensoleillée, et que la lumière bleue de nos ordinateurs peut également endommager la peau.

 

Crèmes et sérums éclaircissants

produit sérum de soin

Qui sont-ils pour?

Il a été prouvé que les crèmes éclaircissantes réduisent l'apparence de toutes sortes d'hyperpigmentation, y compris les taches solaires, le mélasma et l'hyperpigmentation post-inflammatoire.

Comment travaillent-ils?

Les crèmes éclaircissantes sont généralement la première chose vers laquelle les gens se tournent lorsqu'ils cherchent à éclaircir leurs taches brunes. Ceux-ci sont disponibles en vente libre, vous pouvez donc facilement les acheter dans une pharmacie ou en ligne. Ils peuvent prendre la forme d'une crème pour le visage, d'un nettoyant, d'un toner ou d'un sérum et sont généralement appliqués deux fois par jour, matin et soir, comme une étape supplémentaire dans votre routine quotidienne de soins de la peau.

Selon le produit que vous achetez, certaines crèmes éclaircissantes sont conçues comme des traitements localisés et sont appliquées directement sur le patch ou le point problématique, tandis que d'autres sont un traitement intégral conçu pour éclaircir tout le visage - ou ailleurs sur le corps - et cibler l'ensemble. décoloration.

Recherchez des ingrédients comme l'extrait de vitamine C, la racine de réglisse et l'hydroquinone. Des ingrédients comme ceux-ci agissent pour lutter contre l'hyperpigmentation en bloquant les enzymes qui fabriquent la mélanine dans votre peau et en réduisant le pigment foncé visible à la surface.

L'un des avantages des crèmes éclaircissantes est que ces produits sont plus abordables que d'autres types de traitement, comme les procédures professionnelles. Mais ils peuvent mettre des mois à agir ou ne pas être efficaces du tout, car les produits en vente libre contiennent une plus faible concentration d'ingrédients.


Exfoliants

exfoliant pour l'hyperpigmentation

Qui sont-ils pour?

Comme pour les crèmes éclaircissantes, il existe de nombreux exfoliants différents qui ont fait leurs preuves pour réduire les taches brunes dues au soleil, au mélasma et à l'hyperpigmentation post-inflammatoire.

Comment travaillent-ils?

L'exfoliation fonctionne comme un traitement de l'hyperpigmentation car elle utilise des granules physiques pour éliminer la couche morte de cellules cutanées à la surface de la peau. Cela permet de révéler de nouvelles cellules en dessous qui sont plus claires et plus lumineuses.

Selon leur force, vous pouvez trouver des exfoliants doux qui peuvent être intégrés à votre routine de soin quotidienne ou des produits plus forts qui sont généralement utilisés une ou deux fois par semaine afin de ne pas aggraver la peau.

Les exfoliants peuvent être efficaces pour éclaircir les taches brunes, mais cela dépend de la profondeur de la décoloration. Comme ils agissent en éliminant les cellules mortes de la peau, ils n'agissent que sur l'épiderme, la couche la plus externe de la peau, de sorte que la décoloration plus profonde n'est pas modifiée.


Pelures chimiques

femme utilisant un masque facial regardant dans un miroir

Qui sont-ils pour?

Il a été prouvé que les peelings chimiques éclaircissent les taches brunes dues à l'exposition au soleil, au mélasma et à l'hyperpigmentation post-inflammatoire. Ils sont généralement plus forts que les autres options, ils sont donc parfaits pour ceux qui ont une hyperpigmentation plus profonde et plus foncée, mais pas pour ceux qui sont souvent au soleil.

Comment travaillent-ils?

Semblables aux exfoliants, les peelings chimiques éclaircissent les taches brunes en éliminant les cellules mortes de la peau. Cependant, au lieu d'utiliser des granulés physiques pour les éliminer, ils utilisent des produits chimiques et des acides. Ces produits chimiques agissent en dissolvant les molécules qui maintiennent ensemble les cellules mortes de la peau pour les détacher et les décoller de votre peau.

Les peelings chimiques peuvent se présenter sous forme de tampons pré-imbibés que vous pouvez appliquer à la maison. Il s'agit généralement d'un processus en deux étapes avec deux tampons différents. Le premier contient l'acide et le second contient des ingrédients neutralisants qui empêchent l'acide de trop travailler sur votre peau. D'autres types de peelings chimiques incluent des sérums à faible pourcentage d'acide qui n'ont pas besoin d'être neutralisés.

Aussi effrayant que cela puisse paraître, vous pouvez en fait acheter des produits de peeling chimiques en vente libre. Ceux-ci, cependant, ont une concentration d'acides plus faible que les peelings chimiques que vous pouvez obtenir sur ordonnance ou à partir de traitements en cabinet. Cela signifie qu'ils ne sont pas aussi efficaces, mais qu'ils sont plus abordables.

En raison des ingrédients plus agressifs, il existe un risque de rougeurs, d'irritations et de cloques sur la peau, en particulier avec des produits plus forts si votre peau est sensible ou non habituée à cela. Les peelings chimiques rendent également votre peau plus sensible au soleil et peuvent finir par augmenter l'hyperpigmentation à long terme, il est donc particulièrement important de porter un écran solaire et d'éviter une exposition excessive au soleil.

 

Quels produits de soin pour l'hyperpigmentation conviennent le mieux à mon type de peau ?

homme à la peau claire regardant dans le miroir

Si vous avez un problème spécifique à l'esprit, comme une peau sujette à l'acné ou une peau sensible, assurez-vous de rechercher des produits conçus pour ce type de peau ou de parler à un expert en soins de la peau pour obtenir les meilleures recommandations.

Lorsque nous recherchons des produits de soin pour certains types de peau, nous regardons généralement les peaux sèches, grasses et mixtes. Mais, lorsqu'il s'agit d'hyperpigmentation, il y a un tout nouveau type de peau dont nous devons tenir compte : le type de peau Fitzpatrick.

Les types de peau Fitzpatrick classent la peau en fonction de la quantité de mélanine que vous avez et donc de la façon dont votre peau réagit à l'exposition au soleil. Il existe six types allant de la peau claire à la peau foncée, la peau claire brûlant davantage lorsqu'elle est exposée au soleil et la peau foncée bronzant davantage.

Types de peau Fitzpatrick 1 et 2

Les personnes atteintes des types de peau Fitzpatrick 1 et 2 ont la peau claire, les cheveux blonds et les yeux bleus ou verts. Si c'est vous, vous avez probablement des brûlures et des taches de rousseur facilement et vous bronzez rarement, vous êtes donc plus susceptible d'avoir des taches solaires. En ce qui concerne les traitements d'hyperpigmentation, ces types de peau répondent bien à la plupart des options, bien que la peau puisse être sensible, donc testez toujours le patch pour vérifier les réactions possibles.

Types de peau Fitzpatrick 3 et 4

Si vous avez un teint moyen, des cheveux blonds foncés à bruns et des yeux bruns, vous avez probablement un type de peau Fitzpatrick de 3 ou 4. Lorsque vous êtes au soleil, vous bronzez plus facilement et vous êtes moins susceptible de brûler. En plus de certaines crèmes éclaircissantes, ces types de peau réagissent bien aux produits plus puissants comme les peelings chimiques.

Types de peau Fitzpatrick 5 et 6

Ceux qui ont les types de peau Fitzpatrick 5 et 6 ont des tons de peau plus foncés et des cheveux et des yeux bruns. Vous brûlez à peine, voire jamais, et vous bronzez très facilement. Cela signifie que vous êtes moins susceptible d'avoir des taches solaires, mais que vous êtes plus susceptible d'avoir du mélasma et une hyperpigmentation post-inflammatoire. Les personnes ayant ce teint devraient rechercher des crèmes éclaircissantes douces et des exfoliants doux pour éclaircir les taches brunes. Les produits plus durs peuvent provoquer des réactions qui conduisent à une décoloration plus importante. Vous pouvez également rechercher des produits spécialement conçus pour les peaux plus foncées.


Prochaines étapes

Face Dr expert donnant une consultation en ligne sur les soins de la peau

Si vous cherchez à traiter l'hyperpigmentation mais que vous craignez de choisir le bon produit, nous proposons des consultations de soins de la peau en ligne gratuites chez Face Dr où vous pouvez parler à un professionnel des soins de la peau. Nos experts de la peau analyseront votre type de peau et votre hyperpigmentation pour trouver le meilleur plan d'action pour vous et vous recommanderont les prochaines étapes à suivre pour commencer à lutter contre ces taches brunes.

Nous ne recommandons que des marques et des produits que nous connaissons et auxquels nous faisons confiance, et ceux qui utilisent les dernières recherches scientifiques et de soins de la peau. Il n'y a jamais d'obligation d'achat, mais si vous décidez de faire un achat, nous pouvons expédier vos nouveaux produits de soin directement à votre porte.

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